Da Staffal con cabinovia al passo dei Salati 2950m.;a piedi su sentiero sino a P.Indren e di seguito cun sci sul ghiacciaio di Indren sino al Città di Mantova 3550 m. o cap. Gnifetti 3647 m.(h 1,30 o h 2).
Con direzione N sul ghiacciaio del Lys in 2h ca sino al colle del Lys 4250 m. Da qui ,con traverso in piano sotto la p.Parrot (versante N) e poi con traverso ascendente in direzione N al colle Gnifetti.In ultimo tornare verso dx per salire l'ultima ripida rampa 100 m. ca.(4h ca
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