Splitboard.it

scusate non capisco con i numeri sono un disastro...
un kilo sulle gambe è come portare un peso di 6 kg sulla schiena?

spero sia il contrario

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"Libertà l'ho vista dormire nei campi coltivati a cielo e denaro,a cielo ed amore,protetta da un filo spinato"

Sì

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ok grazie mi leggerò bene gli articoli ma a spanne direi che la progressione strisciata della split non compensa adeguatamente il maggior peso sulla schiena quindi stante questo ragionamento sarebbe più efficace portare i pesi sulla schiena....
premesso che manco me lo confermasse gesù cristo tornerei alle ciaspe piuttosto agli sicettini ma non mi tornano i conti

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pero sulla schiena il peso è costante ... mentre sotto i piedi porti metà del peso per metà del tempo e in piu lo fai scivolare ....

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Dupraz D1 6'+ Black 11/12-Diode 11/12
JJ Flagship 163XL 10/11-C60 09/10
Burton T6 164W 08/09-C60 08/09
Burton Fish 160 07/08-C60 07/08
Voilé Mojo 166 08/09-Lightrail 10/11
Burton Baron ES 164 06/07
Burton Johan 163 03/04

Lo fai scivolare ed a ogni passo il peso che devi far scorrere verso l'alto lo moltiplichi per la leva data dalla lunghezza della tua gamba e trovi la coppia che i tuoi muscoli devo vincere per progredire.
Comunque sollevi metà peso alla volta ma alla fine porti su tutto, non è che lasci metà tavola alla macchina

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Con le ciaspe cambia il gesto, sollevi, non hai la continuità e la scorrevolezza di sci (e split). Detto questo è una questione di pesi-abitudini-investimenti.

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cio non toglie che quando fai il passo alzi solo la metà del peso perche all'altra metà ci sei sopra.

e cmq anche quando ce l'hai in spalla le gambe spostano un peso per un braccio ... cambia solo il fulcro ...

1 a 6 mi sembra esagerato ... per fare lo stesso lavoro servirebbero 6x tanto di energia ... è un argomento molto complesso da quantificare ... bisognerebbe interpellare un ing. in biomeccanica

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Quindi facendo 2 conti rapidi 6kg di split X 6 + una decina di zaino stiamo intorno a 50kg da portarsi a spasso per X ore. Adesso non so se voi siete Hulk o io sono paticolarmete fiacco ma con 50kg sulla schiena non credo di reggere più di qualche minuto camminando in pianura figuraimoci in salita perciò i conti secondo me sono un pelo troppo alti. Dopo che i 6kg di peso attaccato ai piedi si senta di più che sulla schiena non ci sono dubbi ma 1 a 6 no di sicuro

Sul sito di Pierre Gignoux c'è una breve parte sulla biomeccanica.
http://www.pierregignoux.fr/GB/EnSavoirPlus.php
Oltre al peso è importante anche la velocità del passo: se hai una frequenza alta avere meno peso ai piedi è essenziale, se hai una frequenza bassa è meno importante.

50 kg di zaino?

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Non sono un esperto e quindi non saprei fare equazioni (peso a spalla/peso ai piedi).

Però direi che la muscolatura interessata è diversa e credo che sia mediamente più efficiente avanzare con una splitboard rispetto a ciaspole e tavola a spalle. Oltre al sollievo che si prova a non sentire i 6kg della tavolozza sui muscoli delle spalle (non ha prezzo), c'è da considerare che la muscolatura delle gambe è molto più potente rispetto a quella dorsale.

Poi dipende dal tipo di neve/gita che si affronta: se con le ciaspole affondi nella neve, allora non c'è neanche lontanamente paragone...

Giusto per provare a fare due conti, avevo letto un articolo su una rivista del CAI in cui si diceva che mediamente lo snowboarder alpinista consuma il 30% di energia in più rispetto allo scialp. Non credo che il maggiore peso della split rispetto agli sci possa far incrementare del 30% il consumo di energia...no?

gio

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